Mês virou, Alelo recheou: 5 restaurantes pra saborear uma refeição saudável 

Setembro chegou! E vamos te dar uma boa notícia: não é tarde para começar a se alimentar direitinho ainda em 2024. Mas onde encontrar um restaurante gostoso com uma refeição equilibrada?

Calma que a gente te ajuda! Preparamos uma lista com 5 restaurantes superlegais nas principais capitais do país, pra você se deliciar com uma comidinha saudável e aproveitar o seu verdinho. 

Agora é só escolher o seu favorito, dar aquele check-in e bom apetite!

Na capital paulista, o Insalata é uma ótima alternativa para quem busca um menu nutritivo. 

Localizado na Alameda Campinas, 1.474, Jardins, em São Paulo, o Insalata nasceu como um delivery de saladas. Depois de quase 30 anos de existência, o restaurante se firmou como referência com seu cardápio especial  de comida leve para o dia a dia.

O cardápio é farto e conta com saladas, bowls, sopas, tortas e muito mais. Conheça mais sobre as opções de refeição aqui. 

No Rio de Janeiro, a La Fruteria é um misto de mercado saudável e cafeteria com três lojas na capital fluminense. O local é reconhecido por proporcionar experiências únicas de qualidade de vida e curadoria de produtos. 

O cardápio conta com cafés orgânicos, lanches naturais e uma grande variedade de saladas. Confira o endereço das lojas abaixo: 

• Loja Ipanema: Rua Visconde de Pirajá, 559 Lj E;
• Loja Barra: Av. Lúcio Costa, 3150 Lj 101;
• Loja Barra Shopping: Av. das Américas, 4666 Loja 210B; 

Para mais informações, você pode acessar o site do restaurante. 

Esse restaurante é um dos queridinhos de quem mora em Salvador e procura uma  alimentação saudável. No menu, são poucas opções de pratos, mas todas bem legais e deliciosas, como o salpicão de frango com tofu defumado. 

É também um ótimo local para aquele lanche no fim da tarde, ou para comer uma sobremesa mais light. 

O restaurante fica na Rua das Hortênsias, 448, na Praça Ana Lúcia Magalhães.

Você pode dar uma conferida no cardápio aqui. 

Rudah Cozinha Saudável

Em Belo Horizonte, o Rudah Cozinha Saudável é uma alternativa para quem busca uma refeição balanceada e saborosa. O cardápio conta com opções para o almoço e jantar, com destaque para o filé de frango com legumes salteados. As saladas também são um diferencial do estabelecimento. 

O restaurante fica na rua Padre Rolim, 778 A, no bairro Santa Efigênia. Conheça mais sobre o local aqui.

Veg e Lev

Localizado em Curitiba, o restaurante Veg e Lev é voltado para o público vegetariano ou que simplesmente quer reduzir o consumo de carne na refeição. São várias opções sem glúten, vegana, com carne branca e com baixas calorias. 

Além disso, o restaurante foi projetado para que o consumidor se sinta ao ar livre enquanto desfruta da refeição. O Veg e Lev fica na Alameda Prudente de Moraes, 1218, no Shopping Curitiba. Você pode conferir o cardápio aqui. 

E aí, curtiu essas dicas?  Agora é só pegar o seu verdinho e escolher onde se deliciar! Aliás, para saber mais restaurantes que aceitam o seu Alelo, você também pode usar o aplicativo, ou conferir a lista com todos os estabelecimentos no site.